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l'allenamento aerobico, fino alla maratona
SEMINAR DI AGGIORNAMENTO TECNICO PERIODICO PER ISTRUTTORI E
PERSONAL TRAINER AFBB
Cari Istruttori e Personal Trainer AFBB,
Domenica 15 aprile 2012, presso la sede di
Via Gaudenzio Ferrari
3, avrà luogo un seminar di aggiornamento tecnico dal titolo:
ALLENAMENTO AEROBICO: PRINCIPI E METODOLOGIE PER NON INFORTUNARSI E CORRERE FINO ALLA MARATONA
- Pericoli,
- Attività e metodiche dannose da evitare,
- L'allenamento aerobico a scopo dimagrante, limiti e
possibilità in relazione alle caratteristiche individuali,
- L'allenamento aerobico e la corsa,
- Preparazione tecnica fino alla maratona.
Relatore:
dott. Davide Serpe (Curriculum online: click qui)
Orario previsto: 10,00 – 12,30
Costo: €uro 25,00
A tutti i partecipanti sarà rilasciato un attestato di
partecipazione.
Per le iscrizioni telefonare al numero 02 89402393
Posti disponibili: 30
Un caro saluto,
Marta Paradiso,
Vice Presidente AFBB
Accademia di Fitness e Body Building - 20123 Milano
Telefono 02 89402393 - Fax 02 83240557
Via Gaudenzio Ferrari n° 3 - mail:info@accademiafitness.it
Codice Fiscale 04838650960 - Rep. 5155
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